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건강44

명치 아래 통증 원인 5가지 명치 아래 통증 원인 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가끔 명치 아래쪽이 찌를듯한 아픔을 줄 때가 있습니다. 하지만 이러한 형태의 통증은 일회성으로 그치는 것이 대부분입니다. 이와는 반대로 통증의 강도가 서서히 올라가는 것들이 있습니다. 이와 동시에 소화력도 떨어질 수 있습니다. 그 이유는 명치 주변으로 중요한 장기들이 모여 있기 때문입니다. 즉, 명치 아래 통증이 그 주위를 둘러싸고 있는 장기들로 인해 발생된 것이라면 소화 장애가 일어날 수 있고 이로 인해 쉽게 피로가 몰려온다거나 면역력이 떨어질 수 있습니다. 명치 아래 통증 원인 5가지 1. 복부 가스 뱃속에 가스가 가득 찼을 때 통증이 나타납니다. 사실, 가스는 우리 몸이 음식물을 체내에 흡수할 때 발생하는 물질입니다. 적절하게 배출된다면 아.. 2021. 8. 26.
겨드랑이 통증 원인 5가지 겨드랑이 통증 원인 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리가 생활하면서 겨드랑이를 많이 사용하는 경우가 없습니다. 따라서 이곳에 통증이 생긴다면 유심히 살펴봐야 하는 것이 사실입니다. 그렇다면 어떤 것들이 이러한 통증을 유발하는지 정리해 보도록 하겠습니다. 겨드랑이 통증 원인 5가지 1. 부유방 쉽게 들어볼 수 있는 단어는 아니라고 생각합니다. 원래 유방조직은 가슴에 있어야 하는 것이 원칙입니다. 하지만, 이게 겨드랑이에 나타난 경우 부유방이라고 합니다. 태아 시절 여러 곳에 나타난 유방조직이 사람의 모형을 갖춰가면서 퇴화해야 하는데 이게 제대로 이루어지지 않았을 경우 나타납니다. 따라서 겨드랑이뿐 아니라 신체 어떤 곳이던지 발생할 수 있습니다. 겨드랑이를 만져보면 멍울 같은 것이 느껴지면 의심 해 .. 2021. 8. 25.
턱관절 통증 원인 4가지 턱관절 통증 원인 4가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 턱관절은 뼈와 뼈 사이의 충격과 마찰 그리고 자극을 줄여주는 역할을 합니다. 또한, 우리가 먹고 마시고 씹을 수 있는 활동을 지원해 줍니다. 이 때문에 이곳에 문제가 생기는 경우 삶의 질이 급격히 떨어질 수 있는데요. 어떤 이유에 이 부위에 통증이 생기는지 확인해 보겠습니다. 턱관절 통증 원인 4가지 1. 유전적 요인 우리 몸에 문제가 생기는 요인 중 빠질 수 없는 이유입니다. 안타깝게도 해당 질환을 앓고 있는 사람이 어떤 한 행동을 취하지 않았음에도 불구하고 발생합니다. 턱관절에 통증을 주는 대표적인 증상으로는 안면 비대칭 등이 있습니다. 통증이 없으려면 턱이 균형 잡힌 상태로 위치해야 하는데 비대칭의 경우 한쪽에만 집중으로 하중이 계속되기 때문입.. 2021. 8. 25.
왼쪽 옆구리 통증 7가지 왼쪽 옆구리 통증 7가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 옆구리의 위치를 보면 중요한 장기들이 모여 있는 곳입니다. 따라서 작은 통증에도 넘어가기보다는 한번 정도 체크해 주는 것이 좋은데요. 일시적이고 단발적인 통증이라면 단순한 것으로 여길 수 있겠지만 지속적이고 계속적이라면 문제가 있다는 시그널로 받아들여야 합니다. 어떠한 이유들로 통증이 발생되는지 정리해 보겠습니다. 왼쪽 옆구리 통증 7가지 1. 근육통 아마 왼쪽 옆구리 통증이 발생하는 가장 많은 이유가 근육통 일 것입니다. 자주 사용하지 않는 근육이 과도하게 쓰였을 때 발생합니다. 예를 들어, 평소에 취하지 않는 자세를 장시간 취했거나 급격한 운동량의 증가로 해당 부위가 과부하가 왔을 경우입니다. 이때에는 휴식과 함께 찜질을 해 주도록 하고요, 적절.. 2021. 8. 24.
등 통증 원인 5가지 등 통증 원인 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 등이 불편하면 여러 가지 어려움이 생깁니다. 우선은 걷는 행위 자체에 간섭이 생겨 아무런 활동도 할 수가 없게 되는데요. 이외에도 눕는 것, 의자에 앉는 것 등 생활과 관련된 모든 것들에 제한이 생겨 삶의 질 마저 낮출 수도 있습니다. 등 통증 원인 5가지 1. 올바르지 못한 자세 스마트폰을 자주 보고 컴퓨터를 통한 작업들이 많아지면서 장시간 한 자세로 있는 경우가 많아졌습니다. 이 때문에 등 근육이 긴장하게 되고 근육에 공 굽 되는 혈액량까지 줄어들게 되어 통증이 발생할 수 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 올바르지 못한 자세를 올바르게 고쳐줘야 합니다. 허리를 펴 의자에 앉는 습관을 기르도록 하며, 장시간 앉아있어야 하는 경우 일부러라도 시간을 내어.. 2021. 8. 24.
발바닥 통증의 원인 6가지 발바닥 통증의 원인 6가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 발바닥에 통증이 생기면 생활하기 너무 불편합니다. 걷는 것부터 지장을 받기 때문이지요. 만약, 장시간 서서 일을 해야 하는 직업을 가지고 있다면 하루하루 근무하기가 너무 곤혹스러울 것입니다. 그렇다면 이러한 통증은 왜 발생하는 것일까요? 발바닥 통증의 원인 6가지 1. 족저근막염 발바닥 중 뒤꿈치에 주로 통증이 느껴지는 경우에 해당할 수 있습니다. 족저근 막는 우리가 뛰거나 걸을 때 몸의 충격을 완화시켜주는 역할을 하는 것으로 발뒤꿈치 뼈에서 발가락으로 이어지는 근육을 둘러싼 섬유막입니다. 따라서 오래 걷거나 갑자기 운동량을 늘리게 되면 이곳에 무리가 와 염증이 생기고 발바닥에 통증이 발생합니다. 틈나는 대로 스트레칭을 해 주며, 하이힐을 멀리하고.. 2021. 8. 22.

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