턱관절 통증 원인 4가지

턱관절 통증 원인 4가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 턱관절은 뼈와 뼈 사이의 충격과 마찰 그리고 자극을 줄여주는 역할을 합니다. 또한, 우리가 먹고 마시고 씹을 수 있는 활동을 지원해 줍니다. 이 때문에 이곳에 문제가 생기는 경우 삶의 질이 급격히 떨어질 수 있는데요. 어떤 이유에 이 부위에 통증이 생기는지 확인해 보겠습니다.

 

턱관절 통증 원인 4가지

턱관절 통증 원인 4가지

1. 유전적 요인

우리 몸에 문제가 생기는 요인 중 빠질 수 없는 이유입니다. 안타깝게도 해당 질환을 앓고 있는 사람이 어떤 한 행동을 취하지 않았음에도 불구하고 발생합니다. 턱관절에 통증을 주는 대표적인 증상으로는 안면 비대칭 등이 있습니다. 통증이 없으려면 턱이 균형 잡힌 상태로 위치해야 하는데 비대칭의 경우 한쪽에만 집중으로 하중이 계속되기 때문입니다. 

 

이는 생활 습관의 변화만으로는 치료의 한계가 있습니다. 따라서 관련 의료기관을 방문한 후 진료를 받아 이를 해결하는 것이 가장 빠르게 해결할 수 있는 방법입니다.

 

2. 스트레스

현대인의 만병의 근원입니다. 스트레스는 우리 몸의 컨디션을 무너트리는 주요 요인 중 하나인데요 턱관절 통증에도 영향을 미칩니다. 특히 정신적으로 부하가 올 때 이를 앙 다문다거나 한쪽에만 힘을 가하는 습관을 가지고 있는 분들이 계신데요

 

이와 같은 행동들이 계속 적이고 반복적으로 행해진다면 균형을 잡으러 애쓰는 턱관절에 무리가 갈 수밖에 없습니다. 그리고 결국 통증이 발생할 수밖에 없는 상황에 빠지게 됩니다. 따라서 스트레스를 다른 방법으로 푸는 연습을 하는 것을 추천드립니다. 조깅이나 가벼운 산책을 추천드립니다.

 

3. 생활습관

턱을 괴고 있는 분들 중 턱관절 통증을 만성으로 가지고 계신 분들이 많습니다. 턱관절이 한쪽으로만 하중을 감당하니 결국 고장이 나고 마는 것입니다. 가벼운 통증의 경우 생활습관의 변화와 통증을 완화해 주는 약을 복용 해 금방 치료할 수 있으나 이를 장기간 방치하게 된다면 안면 비대칭으로까지 발전할 수 있습니다. 

 

위에서도 간단히 언급드렸으나 안면 비대층을 치료기간이 길어 당사자가 완치까지 힘든 여정을 견뎌나가야 합니다. 게다가 미관상으로 보기 좋지 않아 스트레스까지 받을 수 있기 때문에 특히 주의해야 합니다. 

 

4. 강한 충격

축구나 야구 등 구기종목을 즐기다가 공에 맞는 경우, 친구와 다툼으로 주먹다짐이 일어났을 때 턱관절에 강한 통증이 발생할 수 있습니다. 위의 3가지와 달리 당사자가 바로 알 수 있습니다. 우선, 턱관절을 움직였을 때 소리가 나거나 음식물을 씹을 때 불편할 가능성이 있기 때문입니다. 

 

또한, 단순히 입을 벌리거나 닫을 때도 턱관절이 이어지는 부분이 불편할 가능성도 있습니다. 당사자가 불편함을 느낀다면 그 즉시 의료기관을 방문하는 것을 추천드립니다. 그리고 턱뿐 아니라 충격이 가해진 다른 곳들까지 철저히 점검 해 추후 더 큰 병으로 이어지지 않도록 체크하시기 바랍니다. 

 

지금까지 턱관절 통증 원인 4가지에 대해 정리해 봤습니다. 사실 우리가 생활하면서 턱관절에 대한 중요성에 대해 딱히 생각해 본 적이 없는데요 위의 내용을 보셔서 아시겠지만 턱관절은 우리가 생활할 때 가장 중요시 여기는 먹는 것과 밀접한 관련을 가지고 있습니다. 지금이라도 턱에 이상이 있음을 감지하셨다면 바로 확인하시기 바랍니다.